Lerne sicher und selbstständig am Naturfelsen zu klettern – mit Know-how, Technik & Freude.
Du kletterst bereits in der Halle und möchtest endlich echtes Felsfeeling erleben? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Gemeinsam schaffen wir den sicheren Übergang vom Indoor- zum Outdoor-Klettern – Schritt für Schritt, verständlich erklärt und mit viel Praxis.
Ich zeige dir alles, was du brauchst, um selbstständig und souverän draußen unterwegs zu sein:
Von Materialkunde über das sichere Umbauen am Stand bis hin zu den wichtigsten Unterschieden zwischen Hallen- und Felsklettern. Außerdem lernst du spezifische Bewegungs- und Sicherungstechniken für das Klettern am Naturfels.
Natürlich verbringen wir viel Zeit am Fels, damit du das Gelernte direkt anwenden kannst. So baust du Sicherheit, Routine und Vertrauen auf – und kannst bald deine ersten eigenen Felsprojekte starten.
Wenn du Hallenerfahrung hast und jetzt den Fels erobern möchtest, begleite ich dich gerne auf deinem Weg. Freu dich auf spannende Herausforderungen, wertvolle Tipps und unvergessliche Momente in der Natur!
Organisation des Kurses
Führung durch eine/n staatlich geprüfte/n Bergführer/in
Leihausrüstung (Klettergurt, Helm, Sicherungsgerät, ggf. Seil & Material)
Betreuung und Anleitung vor Ort
6 Personen - € 140,00 5 Personen - € 140,00 4 Personen - € 140,00 3 Personen - € 175,00 2 Personen - € 240,00 1 Person - € 480,00
Ablauf
Treffpunkt 10:00 Uhr & Begrüßung
Einführung, Ablaufbesprechung und Sicherheitscheck
Ausgabe der Leihausrüstung
Aufwärmen & Techniktraining
Kurzes Aufwärmen am Fels
Auffrischung wichtiger Kletter- und Sicherungstechniken aus der Halle
Praxis am Fels – Toprope & Vorstieg
Einüben der Standplatztechnik und Sicherungsmethoden
Erste Routen im Toprope, später Vorstieg unter Anleitung
Weiter klettern & individuelles Coaching
Vertiefung der erlernten Techniken
Persönliche Tipps für Bewegungsoptimierung und Standplatzmanagement
Gelegenheit, verschiedene Routen und Schwierigkeitsgrade auszuprobieren
Reflexion & Abschlussrunde
Feedback und Besprechung der Fortschritte
Zusammenfassung der wichtigsten Sicherheitstipps für selbstständiges Klettern
Ende des Kurses 16:00 Uhr
Verabschiedung, Rückgabe der Leihausrüstung
Optional: Fotomöglichkeiten für Erinnerungen an den ersten Felskontakt
